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比尔·克林顿’s Plant-Based Diet

请点击 这里 看看比尔·克林顿(Bill Clinton)与沃尔夫·布利泽(Wolf Blitzer)谈谈绕道手术后采用植物性饮食。

克林顿说:

我基本上是基于植物的饮食。我以豆类,豆类,蔬菜,水果为生,每天早晨喝蛋白质补充剂-不喝牛奶-我喝杏仁奶和水果以及蛋白质粉混合,所以从一天开始,我就得到蛋白质,它改变了我的整体新陈代谢,使我减掉了24磅[…]

我进行了所有这些研究,发现自1986年以来,有82%的人以植物为基础,没有乳制品,没有任何肉类,没有鸡肉,没有火鸡–我一次只吃很少的鱼。虽然我会吃一点鱼-如果可以的话,有82%的人已经开始自愈