青少年常见问题解答

I'我和我的班级去华盛顿特区。一世'我不确定食物会如何工作。

幸运的是,在DC之类的城市中,'可能会有很多选择,并且大多数人会熟悉素食主义和素食主义。如果您先问一下旅行领导者,其余班级的饮食计划是什么,您'能够为您可能需要的任何替代方案提前计划。上课的路上会不会停下来吃快餐?看看VRG's餐厅和快速服务连锁店的素食菜单项目(您可以查看节选) 此处),或尝试在线指南,例如 素食主义者出去吃饭。你会整顿饭吗?看看是否可以提供素食,例如花生酱和果冻,鹰嘴豆泥卷或素食熟食切片。你一旦在任何餐厅吃饭'在华盛顿吗?也许您可以为旅行团长推荐一些适合素食者的地方 VRG的餐厅指南. 快乐牛 是另一本受欢迎的指南。包括华盛顿特区在内的许多大都市地区都有素食组织(DC的素食协会)和针对特定地点的指南(VegDC),可能会有更多想法。如果已经选择了餐厅,而您'担心您的选择,请提前查看菜单,并向餐厅咨询您的问题。您的课程会参加任何宴会吗?离开之前,看看是否可以与餐饮服务者讨论您的情况。最后,它可以'打包一些零食以防万一'锻炼。尝试带些混合饲料,花生酱饼干,格兰诺拉麦片或准备的可微波烹饪的餐食。如果您能尽早发现并制定计划,那么食物就不应该'根本不是问题。

由VRG志愿者和终身素食主义者Sarah Alper撰写